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有一种粥，可以让你重新拥有手上小月牙
黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、核桃2个、大米2把，江北红糖2块。每天中午把这些食材用水泡好，晚上熬粥，10多分钟后，等水变粘稠就可以了，关火盖盖，第二天早上加点水，放江北红糖，热两分钟就ok了！
